Meine Coachingpakete für Dich
01.
Job & Wiedereinstieg als Mama
Perfekt für dich, wenn du beruflich neu durchstarten willst, aber noch nicht weißt, wie der Spagat zwischen Kita-Zeiten und Karriere gelingen soll.
Fokus: Berufliche Neuorientierung & Wiedereinstieg
Gemeinsamer Weg: Wir definieren deine neuen beruflichen Ziele und sortieren das To-Do-Chaos im Kopf.
Struktur: Wir bauen ein Zeitmodell, das deine Bedürfnisse und die deiner Familie berücksichtigt.
Sicherheit: Du gewinnst das Selbstvertrauen zurück, deine Bedingungen im Job klar zu kommunizieren.
Das Paket beinhaltet…
ein kostenloses Kennenlerngespräch von ca. 30 Minuten (per Telefon & Videosession)
3 Sessions mit je 60 – 90 Minuten nur für Dich
online oder Präsenz im Norden von Frankfurt – gerne auch in der Natur
Paketpreis: 333€
02.
Mehr als „nur“ Mama
Perfekt für dich, wenn sich dein gesamtes Leben nur noch um Brei, Wäscheberge und Kindertermine dreht und du das Gefühl hast, dich selbst als eigenständige Frau und Mensch komplett verloren zu haben.
Fokus: Selbstfürsorge, Identität als Frau & mentale Entlastung
Gemeinsamer Weg: Wir holen dich aus dem reinen „Funktionieren“ heraus und finden heraus, was dich außerhalb des Mama-Seins glücklich macht.
Struktur: Wir verabschieden uns von Perfektionismus und schaffen konkrete, machbare Freiräume für deine eigenen Bedürfnisse im Alltag.
Sicherheit: Du lernst, ohne schlechtes Gewissen „Nein“ zu sagen und gewinnst deine Energie, Lebensfreude und weibliche Identität zurück.
Das Paket beinhaltet…
…ein kostenloses Kennenlerngespräch von ca. 30 Minuten
(per Telefon & Videosession)
… 3 Sessions mit je 60 – 90 Minuten nur für Dich
… online oder Präsenz im Norden von Frankfurt – gerne auch in der Natur
Paketpreis: 333€
03.
Fit für’s Business-Gespräch
Perfekt für Dich, wenn ein wichtiges Gespräch vor der Tür steht – sei es ein Vorstellungsgespräch für den Neustart oder das Mitarbeitergespräch mit dem Chef über Deinen Wiedereinstieg.
Werde in einer kompakten Session startklar für Dein wichtiges Gespräch.
Fokus: Punktgenaue Vorbereitung, Argumentation & selbstsicheres Auftreten
Gemeinsamer Weg: Wir simulieren die Gesprächssituation, feilen an deinen stärksten Argumenten und räumen kurzfristige Zweifel oder Nervosität aus dem Weg.
Struktur: Du bekommst einen klaren Leitfaden an die Hand, wie du deine Wünsche (z. B. zu Arbeitszeiten oder Home-Office) professionell auf den Punkt bringst.
Sicherheit: Du gehst mit einem Gefühl von Leichtigkeit in den Termin, kennst deinen Marktwert als berufstätige Mutter und vertrittst deine Ziele absolut souverän.
Das Paket beinhaltet…
…ein kostenloses Kennenlerngespräch von ca. 30 Minuten
(per Telefon & Videosession)
… eine Intensiv-Sessions mit von bis zu 120 Minuten
… online & somit kurzfristig planbar
Paketpreis: 177€
„Trust the process“ – mein Vorgehen
1 Bedarfsanalyse
Unsere gemeinsame Arbeit starttn mit einer umfassenden Analyse Deiner aktuellen Lebens- und Arbeitssituation, um Deine Bedürfnisse zu verstehen.
2 – Zielsetzung
Im gemeinsamen Gespräch definierst Du klare, erreichbare Ziele, die auf Deine persönlichen und beruflichen Herausforderungen abgestimmt sind.
3 Maßnahmenplanung
Du entwickelst durch das Coaching individuelle Schritte und Strategien, um Deine definierten Ziele Stück für Stück zu erreichen.
4 Erfolgskontrolle
Regelmäßige Reflexion und Anpassung der Maßnahmen helfen Dir dabei, den Fortschritt zu überwachen und gegebenenfalls neu auszurichten.